✨Work+Rest=Success✨
「放鬆」😌也是「訓練」💪的一部分‼️ 平時重量訓練的疲勞都在史塔克得到舒緩💕
在史塔克經過專業的下肢筋膜放鬆術後，「腿後腱」和「下背」的緊繃感消失了，再回到訓練課表時肌肉感受度也更棒了👍👍👍👍👍
♥️適合筋膜放鬆族群
✅一般民眾
✅運動愛好者
✅專業運動員
✅運動教練
訓練累積的疲勞要適時的釋放，才能得到更棒的運動效果和表現🏋️🏄⛹️♀️🤸♂️🏌️♀️🚴🤽♂️🚣⛷🥇🏆🏅
#筋膜放鬆術
#史塔克運動科學團隊
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